Neem of schenk een abonnement
Neem of schenk een abonnement
Neem of schenk een abonnement
Actueel

100 jaar fitness in 100 seconden

Door De Redactie
Door De Redactie
04 jan 2016

Goede voornemens zijn van alle tijden, zo bewijst dit filmpje. Van vrouwen in lange jurken die op vrolijke deuntjes stretchen tot explosieve zumba: dit gebeurde er allemaal in 100 jaar.

Niet enkel de mode verandert elk jaar, maar ook sporten en bewegen is onderhevig aan trends. In 1910 stretchten we zedig met witte hoog aansluitende blouse. Enkele tientallen jaren later deden alle vrouwen oefeningen om die felbegeerde wespentaille te krijgen. Vandaag zit de sportzaal boordevol explosieve bewegingen en snelheid.

Of je nu graag aan Zumba doet, lichte stretchoefeningen in huis of je loopschoenen aantrekt: plezier hebben in het bewegen is het állerbelangrijkst!

Wist jij dat wandelen één van de beste sporten is? En deze tips helpen je zo om je goede voornemens waar te maken. 

Partner Content

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."