Redactrice Sara leest: ‘Het puberende brein’ van Eveline Crone

Wat gaat er om in het puberbrein? Dat wilde ik wel eens weten met twee tieners in huis. Ligt de basis van het feit dat ze best egoïstisch kunnen zijn, constant met deuren smijten en geen helm meer willen dragen op de fiets in hun hersenen?

Belangrijk om te weten als je dit boek over het puberbrein wilt gaan lezen is dat het op sommige momenten erg technisch kan zijn wat de werking van de verschillende delen van het brein betreft. In een ver verleden studeerde ik neurolinguïstiek, dus voor mij persoonlijk was het enkel positief. Laat je niet afschrikken door de uitleg over de hersenontwikkeling of termen als prefrontale cortex of ganglia. De vele concrete voorbeelden die erbij gegeven worden zijn prima ter illustratie en maken het geheel bevattelijk.

Inzicht in het puberbrein, voorbeelden en praktische tips

We weten allemaal dat in de adolescentie de emoties vaak alle kanten uitgaan, vaak met slaande deuren tot gevolg. Maar wat zit erachter? Waarom lukt het maar niet om te plannen, vertoont jouw tiener risicovol gedrag en denkt hij niet op lange termijn? Eveline Crone probeert inzicht te geven in het gedrag van jongeren aan de hand van de ontwikkeling van het brein en geeft aan het einde van het boek ook enkele praktische tips.

Enkele dingen over het puberbrein die ik erg waardevol vond:

• Hersenen van jongeren zijn meer gericht op stimulans en bevestiging. Het heeft dus meer effect om te belonen voor wat ze goed doen dan om alleen aan te geven wat ze verkeerd doen.
• Kinderen en jongeren maken vaker kortetermijnkeuzes. Ze hebben met andere woorden geen oog voor de gevolgen op langere termijn. Ook als je gaat belonen werkt dit dus beter. Een mooi voorbeeld dat ik zeker ga onthouden is het volgende: in plaats van de grote beloning zoals een (spel)computer die veraf ligt, beloon je je tiener met een paar euro telkens hij een deel huiswerk maakt.
• Jonge kinderen kunnen makkelijker een nieuwe taal leren dan volwassenen, tot 7 jaar zelfs zonder accent. De gebieden in de hersenen die daarvoor verantwoordelijk zijn, zijn namelijk extra flexibel op dat moment. Dit wist ik wel, maar roep ik graag in ter verdediging als mijn dochter weer eens lacht omdat ik – na enkele jaren in een nieuw land – nog steeds de taal niet vlekkeloos spreek.
• Risico’s nemen hoort bij de adolescentie. Dat probeer ik te onthouden als mijn zoon zonder helm wil fietsen of skaten. Ik heb echter ook geleerd dat dit niet uitsluitend negatief hoeft te zijn. Jongeren gaan bijvoorbeeld ook erg impulsief anderen helpen (maar denken ook hier niet steeds aan de mogelijke gevolgen).
• Alle hersenen ontwikkelen zich op een ander tempo. Hoe vreemd het ook mag klinken, maar hoe intelligenter het kind, hoe later de rijping van de frontale cortex, bijvoorbeeld. Er zijn dus verschillen in het tijdstip waarop kinderen best nieuwe informatie tot zich nemen. Geen reden tot ongerustheid dus als je zoon of dochter wat later is met staartdelingen.

Tot slot onthoud ik vooral dat de puberteit niet negatief hoeft te zijn, maar eerder een periode met enorm veel kansen en mogelijkheden. Dit boek is een aanrader voor elke mama of papa met tieners in huis. Laat het boek ook gerust op de salontafel slingeren. Je puber wordt waarschijnlijk zelf nieuwsgierig en vindt het vast fijn om deze herkenbare situaties beter te begrijpen.

Wil je meer lezen over het puberbrein? Het puberende brein van Eveline Crone werd uitgegeven bij PROMETHEUS en is hier verkrijgbaar.

Nog meer interessante boeken:

• Redactrice Sara leest: ‘Hoogbegaafd. Als je kind (g)een Einstein is’ van Tessa Kieboom
• Redactrice Sara leest: ‘Goed omringd’ van Lynn Geerinck
• Redactrice Sara leest: ‘De introverte moeder’ van Shirley Visser

Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief (onderaan de homepage) om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!