ABONNEER NU

ABONNEER NU

Gezondheid

Je gezondheid is een kostbaar goed. Hier vind je heel veel degelijke informatie van experts, maar ook praktische tips om gezonder te leven én verhalen van lotgenoten.

Gezondheid

Gezondheid

Zelfliefde: zo leer je om meer van jezelf te houden

Gezondheid

Gezondheid

Kun je zelf je hormonen in balans brengen en hoe pak je dat aan?

slaappillen

Gezondheid

Gezondheid

Slaappillen: hoe gevaarlijk zijn ze echt? De slaapexpert legt uit!

ijzertekort

Gezondheid

Gezondheid

IJzertekort? Dit zijn de symptomen (en dit doe je eraan)

Bestaat telepathie?

Psycho

Psycho

Telepathie: bestaat het nu echt?

daten latere leeftijd

Gezondheid

Gezondheid

Daten op latere leeftijd: zo begin je eraan (en zo doe je het veilig)

voorjaarsmoeheid

Gezondheid

Gezondheid

Voorjaarsmoeheid: zo voorkom je het

sporten thuis

Gezondheid

Gezondheid

Thuis sporten: met deze tips wordt het een stuk leuker

Uitstelgedrag

Gezondheid

Gezondheid

Dat doe ik morgen wel! Zo maak je komaf met uitstelgedrag

sepsis

Gezondheid

Gezondheid

Sepsis: levensgevaarlijk, en toch nog te onbekend

beroepsgeheim

Gezondheid

Gezondheid

SOS Huisarts: “Mag de huisarts mijn dochter de pil geven zonder mijn medeweten?” Huisarts Anouk Buelens-Terryn beantwoordt jouw medische vragen

suikerarm ontbijten

Minder-suiker-plan

Minder-suiker-plan

Suikerarm ontbijten: onze tips én heerlijke recepten

plasma

Gezondheid

Gezondheid

Plasma doneren: hoe gaat dat in z’n werk?

anticonceptie zonder hormonen

Gezondheid

Gezondheid

Anticonceptie zonder hormonen: hoe betrouwbaar is dat?

kurkuma

Gezondheid

Gezondheid

10x daarom is kurkuma zo gezond

Netelroos

Gezondheid

Gezondheid

Netelroos: dit moet je erover weten!

introvert

Gezondheid

Gezondheid

5x de grootste misverstanden rond introverte persoonlijkheden

plas ophouden

Gezondheid

Gezondheid

De uroloog legt uit: hoe ongezond is het om je plas op te houden?

Longen

Gezondheid

Gezondheid

Adem in, adem uit! 6 tips om je longen in topvorm te houden

cortisonezalf

Gezondheid

Gezondheid

Hoe veilig is een cortisonezalf bij eczeem?

rugpijn

Gezondheid

Gezondheid

Rugpijn: 7 tips die kunnen helpen

noodnummer

Gezondheid

Gezondheid

100, 101 of 112: welk noodnummer bel je in welke situatie?

artrose heup

Gezondheid

Gezondheid

Goeie vraag: kun je heupartrose verminderen?

spataders

Gezondheid

Gezondheid

Spataders: hoe kun je ze voorkomen en behandelen?

zwemmen

Gezondheid

Gezondheid

Start to swim: daarom is zwemmen zo gezond (+ 13 zwemtips)

proteineshake

Gezondheid

Gezondheid

Eiwitshakes: hoe nuttig zijn ze en waar moet je op letten?

beter slapen

Gezondheid

Gezondheid

Slaapplan: beter slapen in 8 weken

minder alcohol

Gezondheid

Gezondheid

Bewuster omgaan met alcohol: zo doen onze lezeressen het

fibromyalgie

Gezondheid

Gezondheid

Fibromyalgie: 7 vragen aan de expert

sporten ochtend

Gezondheid

Gezondheid

Zo motiveer je jezelf om ’s ochtends te sporten

brainfog

Gezondheid

Gezondheid

Mist in je hoofd: wat is brain fog en waarom krijg je het?

tips-voor-een-goede-relatie

Relatie

Relatie

Dit zijn de 5 ultieme tips voor een goede relatie

mild zijn

Gezondheid

Gezondheid

Stress verjagen? 5 manieren om mild te zijn voor jezelf

wratjes

Gezondheid

Gezondheid

Zo voorkom en behandel je wratjes

oefeningen bekkenbodemspieren

Gezondheid

Gezondheid

12 oefeningen voor sterkere bekkenbodemspieren

opwarmen sporten

Gezondheid

Gezondheid

Opwarmen voor het sporten? Dat doe je zo!

podcasts-over-gezondheid

Gezondheid

Gezondheid

7 podcasts over gezondheid die je nu wilt luisteren

perimenopauze

Menopauze

Menopauze

Perimenopauze: wat is het en hoe weet je wanneer je erin zit?

Jeuk

Gezondheid

Gezondheid

Als het kriebelt: alles wat je moet weten over jeuk

apart-slapen

Gezondheid

Gezondheid

Apart slapen zit in de lift: wat zijn de voordelen en is het iets voor jou?

gezond zelfbeeld

Gezondheid

Gezondheid

Wat is een gezond zelfbeeld en hoe werk je eraan?

snurken

Gezondheid

Gezondheid

Slaap wél: 11 tips tegen snurken

hartslag

Gezondheid

Gezondheid

10 vragen over je hartslag beantwoord door de huisarts

menopauzekilo's

Gezondheid

Gezondheid

Vraag aan de diëtiste: zijn menopauzekilo’s onvermijdelijk?

zenuwpijn

Gezondheid

Gezondheid

Wereldkankerdag: 6 vragen over zenuwpijn

Tips tegen rugpijn

Gezondheid

Gezondheid

10 tips van experten tegen lagerugpijn En advies van de experts!

kiwi

Gezondheid

Gezondheid

7 redenen om dagelijks een kiwi te eten

ADHD volwassenen

Gezondheid

Gezondheid

ADHD bij volwassenen: wat zijn de symptomen?

RSI

Gezondheid

Gezondheid

RSI (Repetitive Strain Injury): wat is het?

piekeren

Gezondheid

Gezondheid

Stoppen met piekeren: 12 tips van de expert

mantelzorger partner

Gezondheid

Gezondheid

Mantelzorger zijn voor je partner: zo ga je daarmee om volgens de expert

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."