Bewezen: mensen die weinig sporten, zijn vaak slimmer
Er zijn zo van die dagen dat je écht geen zin hebt om te gaan sporten. Begrijpelijk!
Maar nu blijkt dat dit ook niet altijd hoeft, want mensen die weinig sporten, zijn vaak intelligenter. Dat bewijst een studie aan de Universiteit van Florida.
Het onderzoek
Zo’n zestig mensen deden mee aan het onderzoek, waarbij hun fysieke activiteiten en cognitieve vermogen een week lang werden gemeten. Scoor je hoog op cognitief vermogen, dan vind je het leuk om nieuwe dingen te leren en ga je problemen niet snel uit de weg.
Minder sporten
Na een week konden de onderzoekers vaststellen dat de mensen met een hoog cognitief vermogen opvallend minder sporten. Voel je dus zeker niet schuldig als je een keertje geen zin hebt om je sportschoenen aan te trekken: zeg dat de wetenschap het gezegd heeft!
Bron: Saar Magazine – Beeld: iStock
Lees ook:
- Bewezen: 2 minuten alles geven = een halfuur sporten
- Oeps: daarom is sporten met een kater niet zo slim
- Feit of fabel: verbrand je meer calorieën als je zweet tijdens het sporten?
Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!