Doe mee aan de 10.000-stappenclash!
Voldoende lichaamsbeweging is absoluut noodzakelijk voor je gezondheid én je mentale welzijn. Doe daarom mee aan de 10.000-stappenclash!
Meer dan de helft van de Vlamingen beweegt niet genoeg. Nochtans is dat noodzakelijk om je gezondheid op peil te houden. Het is niet alleen goed voor je fysiek, maar ook voor je geest.
Wie wordt de actiefste gemeente?
Daarom vindt er vanaf 1 mei een derde editie van de 10.000-stappenclash plaats, een initiatief van enkele Vlaamse gezondheidsorganisaties. Maar liefst 272 steden en gemeenten nemen deel. Hun doel? De titel van ‘actiefste gemeente van Vlaanderen’ winnen. Zo moedigen ze hun inwoners aan om hun gemeente naar de overwinning te stappen!
Stap mee!
Wil jij ook meestappen? Registreer je gratis op www.10000stappen.be en en vul elke dag je aantal stappen in. Die kun je makkelijk bijhouden aan de hand van apps, activity trackers of een klassieke stappenteller. Ready, set, GO!