Eet jij te veel (verborgen) suikers?
Dat koekjes, gebakjes en andere zoetigheden echte suikerbommen – en dus niet zo gezond – zijn, ligt redelijk voor de hand. Maar soms krijg je ook heel wat suiker binnen zΓ³nder dat jeΒ er zelf bij stilstaat… Want jammer genoeg zijn er ook heel wat voedingswaren waarin veel meer suiker zit dan je ooit zou verwachten. Instagram-account Dealerdesucre drukt ons op een creatieve manier met de neus op de feiten!
Verborgen suikers
Het FranseΒ Instagram-account DealerdesucreΒ opent je deΒ ogen met zijn fotoreeks waarin het allerlei gezonde Γ©n ongezonde voedingswaren oplijst,Β Γ©n de bijhorende hoeveelheid suiker. Toch wat confronterend…
100 g donkere chocolade (70%): 30 g suiker
https://www.instagram.com/p/8EJF6Xr39F/
Een potje Activia vanille (125 g): 16,4 g suiker
https://www.instagram.com/p/BCLsGn0L33M/
100 g honing-en-sesamkoekjes van GerblΓ©: 33 g suiker
https://www.instagram.com/p/7-3IVUL3-J/
1 flesje (500 ml) Arizona Blueberry White Tea: 42,5 g suiker
https://www.instagram.com/p/7GcQV-r33X/
100 g Fitness chocolade: 19,2 g suiker
https://www.instagram.com/p/9-YmTjr30C/
Titelbeeld: Shutterstock
Lees ook:
- Schrijf je in voor het Minder-suiker-plan!
- Hoeveel calorieΓ«n bevat jouw favoriete ijsje?
- Zoveel calorieΓ«n bevatten jouw favoriete koffiekoeken
Volg ons opΒ Facebook,Β Instagram,Β PinterestΒ en schrijf je in op onzeΒ nieuwsbriefΒ om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!