Abonneren
Abonneren
Gezondheid

Dit zijn de meest en minst bespoten groenten en fruit

Door De Redactie
Door De Redactie
30 mei 2016

Heb jij al gehoord van de ‘dirty dozen’? Dat is een lijst van fruit en groenten die het meest worden bespoten met pesticiden. Je wast ze dus best grondig voor je ze opeet. Daartegenover staat de ‘clean 15’-lijst met groenten en fruit die het minst bespoten zijn. Een overzichtje!

Wanneer de schil van de fruit- of groentesoort dun is, koop je het best biologisch. De pesticiden kunnen dan vrij makkelijk door de schil heen het vruchtvlees binnendringen. Koop je liever geen bio? Spoel je groenten en fruit dan goed af!

Onderstaande soorten fruit en groenten zijn uitgebreid getest in laboratoria. Check deze lijst om ervoor te zorgen dat je weinig bestrijdingsmiddelen binnenkrijgt.

Het meest bespoten

  1. Appels
  2. Bleekselderij
  3. Kerstomaatjes
  4. Komkommers
  5. Druiven
  6. Nectarines
  7. Perziken
  8. Aardappelen
  9. Spinazie
  10. Aardbeien
  11. Paprika
  12. Groene bladgroenten

Het minst bespoten

  1. Asperges
  2. Avocado
  3. Kool
  4. Meloen
  5. Maïs
  6. Aubergine
  7. Grapefruit
  8. Kiwi
  9. Mango
  10. Champignons
  11. Ui
  12. Papaya
  13. Ananas
  14. Erwten
  15. Zoete aardappel

Bron: David Suzuki, Beeld: shutterstock

Wil jij graag tuinieren zonder pesticiden? 

Partner Content

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."