Ontspannen met Ingeborg: ‘Iedereen Yoga’

De enthousiaste Ingeborg associëren we vaak meteen met yoga. Ze is dan ook al jaren yogalerares en is heel open over het positieve effect dat het op haar heeft.

Goed nieuws, want nu kun je samen met Ingeborg relaxen of net stevig in je kracht staan, waar en wanneer je maar wilt, dankzij haar nieuwe online platform: ‘Iedereen Yoga’, dat vanaf vandaag het levenslicht ziet.

Namasté

Ben je debutant of een meer ervaren yogi? Dat maakt niets uit! Dit is jouw online plek voor pure en authentieke yoga. Heb je veel tijd of slechts zeven minuten? Wil je graag even ontspannen of net stevig in je kracht staan? Op ‘Iedereen Yoga’ kies je de thema’s en lessenreeksen die het best bij jou passen.

Yoga is goed voor iedereen

Regelmatig yoga beoefenen heeft een positief effect op je ademhaling, jouw houding, je lenigheid, enz. De oefeningen zijn zeer toegankelijk en worden traag en bewust uitgevoerd. Hoe vaker je de sequenties herhaalt, hoe beter je op diepere niveaus met lichaam en geest werkt.

Iedereen Yoga

Start jouw yoga masterclass vandaag

• 6 exclusieve lessenreeksen
• Meer dan 210 minuten video
• Unieke begeleiding door Ingeborg
• Altijd en overal beschikbaar: PC, laptop, tablet, smartphone en tv
• Eenmalige introductieprijs van € 14,99

Zin om mee te doen? Klik hier en volg de lessen op jouw ritme, bij jou thuis.

Bronnen: youtube.com & iedereenyoga.com

Leuke artikels voor de yogi’s onder jullie:

• Internationale Yogadag: doe je mee? 
• Waarom yoga wonderen doet voor je lichaam 
• Yoga: 4 makkelijke thuisoefeningen