Pijnlijke oren in het vliegtuig vermijd je zo
Je kent het wel: dat vervelende gevoel in je oren als je in het vliegtuig zit. Het lijkt wel alsof je oren verstopt zitten en je hoort niet goed meer. Zo raak je ervan verlost!
Van waar komt dat pijnlijke gevoel?
Het pijnlijke gevoel in je oren wordt veroorzaakt door een snelle verandering in hoogte of luchtdruk. Er ontstaat er een ongelijke druk tussen je middenoor en de lucht buiten je oor. Daardoor wordt je trommelvlies naar buiten geduwd of naar binnen getrokken en dat veroorzaakt de knagende pijn. Je kunt hetzelfde gevoel ervaren als je onder water zwemt of in de bergen rijdt.
Hoe kun je de pijn verhelpen of vermijden?
- Slikken of geeuwen zou hierbij moeten helpen omdat de buis van Eustachius, die je middenoor met de achterkant van je neus verbindt, daardoor opengaat. Zo kan de lucht in en uit je middenoor, waardoor de druk in je oor in evenwicht komt.
- Om dit vervelende kwaaltje in de toekomst te vermijden, kauw je tijdens de vlucht op een kauwgum of zuig je of een keelpastille. Omdat je dan meer slikt, worden de spieren aan het werken gezet die jouw buis van Eustachius openen.
- Probeer niet te slapen als het vliegtuig opstijgt of landt. Als je wakker bent, kun je meer bewust gaan slikken.