Weekmenu à la Sandra Bekkari: geniet van week 1

Gezond en lekker eten op tafel toveren: het blijft een dagelijkse uitdaging waarbij je vast wat extra inspiratie kunt gebruiken. Daarom maakten wij voor jou een gezond weekmenu dat helemaal past in de visie van Sandra Bekkari. Laat het smaken!

Maandag

recept

Speltspirelli met geroosterde kikkererwten, gegrilde courgette en kerrie-yoghurtsausje

Dinsdag

recept

Kleine ricotta-bloemkoolmuffins met boontjessalade

Woensdag

recept

Volkorenpasta alla puttanesca

Ontbijtidee: de chocopasta van Sandra Bekkari

Meer ontbijtideeën vind je hier.

Donderdag

recept

Groentepapillot met burrata en chiliolie

Vrijdag

recept

Gemarineerde spitskool met pladijs en citroendressing

Zaterdag

recept

Zomerse traybake met gehakt-mozzarellaballetjes, paprika en noten-kruidencrumble

Dessertidee: cheesecake in een glaasje

Meer dessertideeën vind je hier.

Zondag

recept

Kalfsgebraad met broccoli en spinazie in romige mosterdsaus

Meer over Sandra Bekkari

Koken

Koken

Gezond genieten met Sandra Bekkari: een voorsmaakje uit ‘Missie gezond gewicht’ Gezond koken met Sandra Bekkari

Koken

Koken

15 overheerlijke gerechten van Sandra Bekkari

17 recepten met havermout van Sandra Bekkari