Je haar verzorgen volgens de curly girl-methode: hoe doe je dat?

De juiste verzorging kan een wereld van verschil maken voor je haar. Dat weten vrouwen met krullen als geen ander! Daarom is er de curly girl-methode, een unieke vorm van haarverzorging en styling voor natuurlijk krullend haar.

Wat is de curly girl methode?

Hier las je al enkele verzorgingstips om je krullen mooi in de plooi te laten vallen. Maar over de curly girl-methode schreven we nog niet – tot vandaag, want de haarverzorgingsmanier werd razend populair dankzij sociale mediaplatformen zoals Instagram en TikTok.

De curly girl-methode is bedacht door kapster Lorraine Massey en gaat uit van een aantal basisprincipes, zoals het schrappen van schadelijke ingrediënten. Dankzij een stappenplan worden je krullen gezonder en meer gedefinieerd, kom je erachter wat je krultype daadwerkelijk is en ontdek je hoe je krullen of golven volledig tot hun recht komen.

Enkele belangrijke basisregels

Don’ts:

• Vermijd producten met siliconen, omdat die je haar verzwaren en een afsluitend laagje rond elk haartje leggen. Daardoor kunnen vocht en andere producten niet door je haar dringen. Zo drogen ze uit en vallen ze minder mooi.
• Blijf ook weg van sulfaten. Dit ingrediënt reinigt niet alleen je haar, maar verwijdert ook de natuurlijke oliën op je hoofdhuid. Deze oliën zorgen juist voor hydratatie van het haar.
• Ook uitdrogende alcohol en kunstmatige parfums drogen je haar onnodig uit.
• Was je haar niet meer dan twee keer per week om de natuurlijke oliën op je hoofdhuid te behouden. Meer wasbeurten kunnen je haar uitdrogen.
• Wrijf je haar niet droog met een handdoek. De stof ruwt de haarschubben op en kan zo pluis veroorzaken. Wat je dan wel best doet? Lees even verder.

Do’s:

• Ga op zoek naar verzorgingsproducten met proteïnerijke ingrediënten zoals keratine, tarwe, soja, aloë vera, glycerine en aminozuren.
• Gebruik producten die humectanten bevatten, zoals hyaluronzuur. Ze verminderen vochtverlies.
• Kies ook voor ingrediënten die vocht in je haar trekken, zoals sheaboter en olijfolie.
• Laat je haar zoveel mogelijk aan de lucht drogen. Gebruik een diffuser (een opzetstuk dat de warmte gelijkmatig over je krullen verspreidt) als je toch met de haardroger aan de slag wilt gaan. Vergeet de hittebescherming niet!
• Ontwar je haar met je vingers of met een kam met brede tanden. Kam van de punten naar de wortels om haarbreuk te vermijden.
• Laat je haar regelmatig knippen, eventueel door een krullenkapper, om droge en gespleten puntjes te vermijden.

Het stappenplan

Als je de bovenstaande ingrediënten en gewoonten in je haarroutine toepast, kun je overgaan op het stappenplan. Goed om te weten is dat de methode voor iedereen anders is: wat voor een ander werkt, hoeft daarom niet voor jou te werken. Experimenteer daarom met verschillende producten en stappen tot je een routine hebt gevonden die je krullen doen opleven.

Belangrijk is om vol te houden om te zien wat de methode op de lange termijn voor je krullen doet. Hou eventueel een dagboek bij waarin je neerpent hoe je haar reageert op bepaalde producten, stylingmanieren en weersomstandigheden.

1. Je haartype bepalen

Krullend haar wordt doorgaans onderverdeeld in verschillende typen: golvend, krullend en kroes. Daarbij zijn ook de dichtheid van je haar, haardikte en hydratatie van belang. Dit laatste kun je checken aan de hand van de elasticiteit van je haar: veert je krul niet snel terug na het uittrekken, dan is dat een teken van een gebrek aan hydratatie.

Als je weet wat je haartype is, dan kun je op zoek gaan naar producten die bij je krullen passen en geschikt zijn voor de curly girl-methode. Afhankelijk van je haar gebruik je lichte of net zwaardere producten. Over het algemeen geldt: hoe lichter de krul en hoe fijner het haar, hoe lichter ook het product mag zijn.

2. Resetten

Om met een schone lei aan de curly girl-methode te beginnen, doe je een ‘final wash‘. Hierbij was je je haar nog één keer met een shampoo met sulfaten om siliconen en restjes van haarproducten te verwijderen. Belangrijk is dat de shampoo dus wél sulfaten bevat, maar geen siliconen. Er bestaan zelfs speciale ‘final wash’-shampoos om je haar helemaal schoon te krijgen.

Neutral Shampoo, € 1 voor een staal van 30 ml bij Kurlify

3. Wassen

Ontwar je haar zachtjes en ga verder met je het wassen. Dat doe je nu niet meer met shampoo, maar met de milde co-washing methode. Dat is een afkorting van conditioner washing, wat wil zeggen dat je je haar met een sulfaatvrije en lichte conditioner wast. De grootste voordelen hiervan zijn meer hydratatie, glans en definitie, en minder pluis. Masseer je hoofdhuid minimaal één minuut met je vingertoppen of een massageborstel en spoel vervolgens goed uit.

Coconut & Hibiscus Co-Wash Conditioning Cleanser, € 15,30 bij bol.com

Kun je toch niet helemaal zonder shampoo, was je haar dan 1 keer om de week of om de twee weken met een zuiverende shampoo (zonder siliconen of sulfaten) die meer reinigende ingrediënten dan een normale conditioner bevat, maar minder dan een normale shampoo. Zo’n shampoo wordt ook wel een ‘clarifying shampoo’ genoemd.

Umberto Giannini, € 10,95 bij Douglas

4. Conditioneren

Krullen zijn droger van nature en hebben dus meer hydratatie nodig dan eender welk haartype. Gebruik daarom een diepe conditioner of haarmasker met extra verzorgende en voedende eigenschappen. Je kunt deze stap als een extra behandeling zien om droog en beschadigd haar weer te herstellen.

Laat het product zo’n 20 minuten inwerken. Gebruik eventueel een douchekapje zodat de natuurlijke warmte op je hoofdhuid het product beter kan doen intrekken. Spoel hierna uit met water dat niet té warm is, want dat droogt je haar opnieuw uit.

Cantu Shea Butter Deep Treatment Masker, € 9,99 bij Di

5. Stylen

Gooi je haren na het wassen voorover, knijp het water er een beetje uit en voeg stylingproducten toe die bij je haartype passen. Een leave-in conditioner en/of een mousse, gel of pommade zijn goede opties. Scrunch en knijp ze in je haar: hiermee blijven je krullen mooi in vorm én breng je hydratatie in het haar.

Aunt Jackie’s Quench! Leave-In Conditioner, € 7,99 bij Kruidvat

6. Ploppen

Ploppen is een techniek die je krullen drogen zonder het te beschadigen. Daarnaast zorgt het voor meer definitie, minder pluis en helpt het je haar sneller drogen.

Leg je krullen voorzichtig (zonder het krulpatroon te verliezen) in een katoenen T-shirt of microvezel handdoek en knoop ‘m voor zo’n 15 minuten op je hoofd. Laat je lokken vervolgens aan de lucht drogen of gebruik een föhndiffuser op de laagste stand.

Microvezel haarhanddoek, € 10,99 bij Di

7. Afwerken

Is je haar droog, maar voelt het hard aan omwille van de stylingproducten? Ga dan met je hoofd ondersteboven hangen, neem delen van je haar en knijp zachtjes tot je het harde laagje verzacht. Werk van de punten richting de haarwortels. Gebruik eventueel een curly girl proof-haarolie om extra glans en hydratatie toe te voegen.

Kérastase Curl Manifesto Huile Sublime Repair, € 44 bij ICI Paris XL

8. Refreshen

Bij de curly girl-methode zou je je haren maar 2 keer per week moeten wassen en stylen. De dagen ertussen kun je je kapsel refreshen, door een spuitfles te vullen met water en beetje leave in-conditioner. Spray dit door je krullen, breng een beetje stylingproduct aan, scrunch dit in je haar en je krullen zien er weer als nieuw uit.

Bron: Kurlify

Ook over je haar:

• 9x ingrediënten in shampoo om te vermijden
• Help, mijn haar wordt dun! Wat kan ik doen om het te versterken?
• Met deze 9 tips maak je komaf met pluishaar

Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!