Droge of gedehydrateerde huid? Dit is het verschil

‘Ik heb een droge huid’. Je hoort het veel vrouwen vaak zeggen, zeker in de winterperiode. Maar gaat het altijd om een droge huid, of eerder een gedehydrateerde (of vochtarme) huid? De twee worden meer dan eens met elkaar verward, maar er is wel een duidelijk verschil, ook in de verzorging.

Droge of gedehydrateerde huid: de verwarring

Het is niet zo raar dat een droge en een gedehydrateerde huid met elkaar verward worden. De symptomen zijn dan ook nagenoeg dezelfde:

• de huid ziet er grauw en dof uit,
• de huid voelt trekkerig aan,
• hier en daar vertoont de huid droge plekjes en droogtelijntjes.

Maar toch zijn er een paar verschillen.

Droge of gedehydrateerde huid: het verschil

Droge huid: tekort aan talg

• Een droge huid heeft een tekort aan talg of vet.
• Een droge huid heeft een dunne structuur en fijne poriën.
• Het is een huidtype, en dus genetisch bepaald.
• De huid voelt overal droog aan, ook op handen, armen, benen, hoofdhuid,…
• De droge huid is gevoelig voor vroegtijdige veroudering.
• En heeft nood aan veel verzorging en olierijke producten.

Wat doe je eraan?

Helaas is het niet zo eenvoudig om snel van een droge huid verlost te geraken, maar een aangepaste verzorging kan al een groot verschil maken:

• Kies bijvoorbeeld voor een reinigingsolie. Die neemt geen vet weg van de huid (wat onvermijdelijk gebeurt als je reinigt), maar geeft het weer wat terug aan de huid
• Kijk daarnaast naar voedende ingrediënten zoals plantaardige lipiden en oliën als je verzorgingsproducten koopt. Die helpen de huidbarrière herstellen en de huid beschermen.
• Neem voedingssupplementen die rijk zijn aan omega 3-vetten. Of zet wat vaker vette vis, noten, zaden en peulvruchten op het menu.

Intensive Moisture Balance van Dermalogica, € 19,90.

Gedehydrateerde huid: tekort aan vocht

• Een gedehydrateerde huid heeft een tekort aan vocht. Als de cellen in de huidlagen minder dan 10% vocht bevatten, spreken we van een vochtarme huid.
• Het is een huidconditie, en kan dus bij iedereen voorkomen. Zelfs bij personen met een vette huid.
• Het is een tijdelijk verschijnsel en komt en gaat, vaak naargelang omgevingsfactoren zoals koude temperaturen of voeding.
• Een vochtarme huid is vaak droger op de wangen, terwijl de T-zone (neus, kin en voorhoofd) eerder vet blijft.
• Een vochtarme huid heeft sneller last van onzuiverheden dan een droge huid.

Wat doe je eraan?

Een gedehydrateerde huid heeft vaak te maken met omgevingsfactoren, zoals wisselende temperaturen, te weinig slaap, te veel stress, … Je doet er dus goed aan om die triggers zoveel mogelijk binnen de perken te houden.

Pas ook je verzorging aan:

• Gebruik geen te agressieve producten, zoals scrubs. Een milde exfoliant of een enzympeeling mag wel. Die verwijderen ook de dode huidcellen, maar dan zonder te scrubben.
• Hydrateer je huid nadien altijd intensief, o.a. met een serum op basis van collageen of hyaluronzuur en een vochtinbrengende crème.
• Een goede hydraterende spray is ook een echte must in jouw verzorgingsroutine.

Hydrating Accelerator van Josh Rosebrook, € 24 bij Blos Shop.

Bronnen: dermalogica.be/gezondheidenco.nl

Meer info over je huid? Die vind je hier:

• Dit effect heeft een avondje uit op je huid (en zo hou je haar fris en stralend!)
• 5x onverwachte dingen die slecht zijn voor je huid
• Een droge huid in de winter? Zo voorkom je het

Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!