grijs haar stress
Getty Images

Feit of fabel: zorgt stress voor meer grijze haren?

Door Jolien Thieleman

Dat stress tot heel wat vervelende kwaaltjes kan leiden, weten we al. En er wordt ook gezegd dat je door stress sneller grijs haar krijgt. Maar klopt dit eigenlijk wel?

Stress = grijze haren?

Algemeen gezien kun je vanaf halverwege je dertigste op eender welk moment grijze haren krijgen. Daarbij is het tijdstip waarop je ouders grijs zijn beginnen worden, de belangrijkste indicatie. Want grijs haar krijgen is immers bepaald, maar ook natuurlijke veroudering ligt aan de basis. Stress kan dus wel degelijk een rol spelen, aangezienΒ het verouderingsproces er nauw mee samenhangt.

De wetenschappelijke kant van het verhaal

Braziliaanse en Amerikaanse onderzoekers hebben dankzij verschillende studies ontdekt dat stresshormonen een invloed hebben opΒ melanocyten. Dat zijnΒ stamcellen in onze haarwortels dieΒ melanineΒ produceren: de kleurpigmenten die onze haarkleur bepalen. Stresshormonen doordringen de haarwortels en vernietigen de melanocyten, waardoor geen kleurpigment meer kan worden aangemaakt.

Ook haaruitval

Het klopt dus wel degelijk dat je door stress sneller grijs kunt worden. Daarnaast kun je ook last krijgen van haaruitval na een langdurige of net heel kortstondige stressvolle periode.Β Dit komt door een grote aanwezigheid van stresshormonen cortisol en adrenaline. Stress is met andere woorden geen goed nieuws voor je kapsel.

Pronken met een grijs kopje

Het is belangrijk om stress te verminderen voor je algemene gezondheid, maar wat je kapsel betreft, is grijs haar niets om je over te schamen.Β Vier je zilveren lokken en laat ze stralen met deze verzorgingstips!

Ook lezen:

Volg ons opΒ Facebook,Β Instagram,Β PinterestΒ en schrijf je in op onzeΒ nieuwsbriefΒ om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!

Partner Content

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."