Exfoliëren kun je leren: dit moet je weten over de vloeibare exfoliant
Een goede gezichtsscrub is onmisbaar in je badkamerkastje. Je verwijdert er dode huidcellen mee, waardoor je huid gaat stralen. Maar wat als we je vertellen dat zo’n korrelscrub soms meer kwaad dan goed doet? Exfoliëren kan ook met een vloeibare variant – een exfoliant – en wij zijn grote fan!
Een vloeibare exfoliant, wat is dat?
Huidvriendelijke zuren
In een vloeibare exfoliant zitten ingrediënten die huidvriendelijke zuren bevatten. Die dringen diep tot in de poriën en exfoliëren je huid van binnenuit. Zo verwijderen ze op een milde maar zeer effectieve wijze dode huidcellen en maken ze je poriën weer vrij, zonder de huidbarrière te beschadigen.
Mild voor je huid
In tegenstelling tot gewone korrelscrubs, bevatten ze geen schurende deeltjes waarmee je eigenlijk minuscule krasjes maakt in je huid. Dat zorgt ervoor dat vloeibare exfoliants milder zijn voor je huid, terwijl ze toch krachtiger werken. Op korte tijd maken ze je huid glad, zacht en geven ze je een gezonde gloed, omdat er een nieuwe, frisse huidlaag naar de oppervlakte komt.
Celvernieuwing
Extra mooi is dat ze het celvernieuwingsproces stimuleren, waardoor de zichtbaarheid van rimpels vermindert, pigmentvlekjes vervagen en onzuiverheden sneller verdwijnen. Gewone korrelscrubs zullen dit veel minder snel doen, omdat ze slechts aan de oppervlakte werken.
Een exfoliant voor elk huidtype
Er bestaan twee soorten exfoliants: met AHA- en BHA-zuren. Op basis van je huidtype hebben ze elk hun eigen werking:
- Een exfoliant met BHA (Beta Hydroxy Acid) bevat salicylzuur: een ingrediënt dat ontstekingsremmend werkt en je huid diep tot in de poriën reinigt. Ideaal dus voor een gecombineerde tot vette huid met aanleg tot puistjes, acne en rosacea. BHA’s zijn erg effectief in een concentratie van 1% tot 2%. Dit staat vaak op de verpakking vermeld.
- Een product met AHA (Alpha Hydroxy Acid) bevat dan weer andere zuren. Er zijn verschillende soorten die gebruikt kunnen worden, maar de meest effectieve en onderzochte zijn glycolzuur en melkzuur (lactic acid). In tegenstelling tot een BHA-exfoliant, werkt dit product aan het huidoppervlak om huidveroudering zoals zonneschade en pigmentvlekjes te vervagen. AHA’s helpen ook om je huid te hydrateren, waardoor een droge of gevoelige huid haar glans weer terugkrijgt. Ze zijn het meest efficiënt in concentraties tussen de 5% en 10%.
Beide exfolianten kunnen samen worden gebruikt voor een extra sterk exfoliërend effect, zowel op als onder de huidoppervlakte. Hierbij is de concentratie wel heel belangrijk, dus let op als je twee aparte producten gebruikt. Vraag in dat geval raad aan je dermatoloog. Sommige producten bevatten echter al een combinatie van BHA en AHA, waardoor ze perfect veilig zijn om te gebruiken.
Verschillende texturen
Voor elk huidtype is er dus een exfoliant, maar de textuur die je kiest, is vooral afhankelijk van je persoonlijke voorkeur. Hou je bijvoorbeeld van een rijkere textuur, dan kun je voor een lotion of gel kiezen om je huid beter te hydrateren. Een vloeistof trekt dan weer sneller in, waardoor dit geschikter is voor een gecombineerde tot vette huid.
Hoe gebruik je het?
Omdat vloeibare exfoliants zo krachtig zijn, bouw je het gebruik ervan best langzaam op. Start met twee keer per week, op woensdag en zondag, bijvoorbeeld. Als je merkt dat je huid goed reageert, kun je naar tweedagelijks of zelfs dagelijks gebruik gaan.
- Reinig je huid. Hoe je dat perfect doet, lees je hier.
- Gebruik eventueel een toner om je huid aan te vullen met herstellende stoffen en antioxidanten.
- Breng de exfoliant aan op je gezicht en hals (maar niet rondom de gevoelige huid van je ogen en lippen) en laat het zo’n 5 à 10 minuten inwerken. Spoel het niet af.
- Verwen je huid hierna eventueel met een serum dat specifiek inwerkt op je huidbehoeften. Ook een oogcrème kan nuttig zijn om je blik op te frissen.
- Breng een dag- of nachtcrème aan om je huid te hydrateren. Gebruik overdag altijd een product met minimaal SPF 30, omdat je huid na het exfoliëren gevoeliger is voor de schadelijke invloeden van de zon.
Wat als je toch wilt scrubben?
Hoewel vloeibaar exfoliëren een betere optie is om je huid mooi en gezond te houden, kun je nog steeds scrubben met een korrelproduct als je dat verkiest. Hou dan wel de volgende dingen in het achterhoofd:
- Gebruik nooit je lichaamsscrub op je gezicht. Hierin zit dikwijls zout, suiker of een mengsel van gemalen fruitpitten verwerkt. De textuur van de schurende deeltjes is ongelijk, wat je huid zal beschadigen.
- Kies eerder voor een gezichtsscrub met fijne scrubpartikeltjes, bij voorkeur wateroplosbare jojoba-bolletjes.
- Ga altijd heel mild te werk. Maak je gezicht nat en scrub in zachte, ronddraaiende bewegingen om te voorkomen dat je je huid beschadigt.
- Scrub niet meer dan één keer per week.
- Combineer een korrelscrub ten slotte nooit met een vloeibare exfoliant, want dat is te veel van het goede.
5x exfoliërende mooimakers
Overtuigd om zo’n liquide exfoliant te testen, maar weet je niet goed voor welk product je moet gaan? Kijk dan gerust eens tussen deze selectie.
€ 39 – Paula’s Choice
Deze vloeibare exfoliant met 2% salicylzuur (BHA) is een wereldwijde bestseller, en niet zonder reden: de vloeistof wordt snel opgenomen in je huid, verwijdert dode huidcellen en werkt ontstekingsremmend, om zo puistjes en roodheden te vermijden. Shop het hier.
€ 36,95 – Jetske Ultee
Dr. Jetske Ultee bracht een huidverzorgingslijn uit die ook een exfoliant bevat. Eentje met 1% salicylzuur (BHA), vooral geschikt voor een gevoelige huid die toch van de voordelen van een BHA-product wilt genieten. Shop het hier.
€ 34 – Ray
Dit serum van het Belgische huidverzorgingsmerk Ray verwijdert dode huidcellen en geeft je een schone en frisse uitstraling, dankzij 10% amandelzuur en AHA-zuren. Shop het hier.
€ 9,50 – The Ordinary bij ICI Paris XL
Deze milde peelingformule bevat 5% melkzuur (AHA) en 2% hyaluronzuur: ideaal om dofheid, een droge huid en een oneffen teint te bestrijden. Aan de formule werd peperbessenextract toegevoegd om de huid te kalmeren. Shop het hier.
€ 14,25 – CeraVe bij Newpharma
Ook voor je lichaam bestaan exfoliërende producten, die in het bijzonder nuttig zijn om keratosis pilaris (de welbekende ruwe bultjes op je huid) weg te smeren. Dit product van CeraVe bevat een combinatie van salicylzuur (BHA) en melkzuur (AHA) om je huid zachtjes te exfoliëren. Shop het hier.
Bronnen: The Best Skin of Your Life Starts Here van Paula Begoun (uitgeverij: Beginning Press) en Dr. Jetske’s Huidboek van Jetske Ultee (uitgever: Uncover Skincare).
Ook over je huid:
- 9x onverwachte dingen die je huid sneller verouderen
- 10x de beste hydraterende crèmes onder 15 euro (+ extra hydratatietips)
- Wat zijn peptiden en wat doen ze voor je huid?
Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!