Daarom zijn deze planten een must op je bureau

Je (thuis)werkplek opfleuren met groen is niet alleen gezellig, het verbetert ook je productiviteit. Planten op je bureau? Zeker doen dus!

Groen op je bureau: een must-have

Zowel op lichamelijk als op psychologisch vlak beïnvloeden een paar planten op je werkplek jouw gezondheid. Zo bleek uit onderzoek van het adviesbureau voor duurzaamheid BenR dat planten op je bureau onder meer zorgen voor:

• minder vermoeidheid, hoofdpijn, hoesten en geïrriteerde ogen
• een prettiger en productiever gevoel, vooral voor mensen die achter een computerscherm zitten
• een rustgevend effect en minder stress

Zelfs het simpele gegeven van een groen uitzicht wanneer je uit het raam kijkt, zorgt voor meer arbeidsvreugde. Hier en daar een gevulde pot of vaas neerplanten lijkt dus op zijn minst een goede economische én gezonde investering.

Welke plant kies je voor je bureau?

Wat voor plant het ook is, elke soort helpt bij het verbeteren van de luchtkwaliteit op je
werkplek. Ze verdampen water via de bladeren, absorberen warmte en geluid en zuiveren de lucht van stof en andere verontreinigingen.

Wie nog verder wil gaan, kan ook de soort planten en hun specifieke werking ervan onder de loep nemen. Enkele tips voor op je bureau:

Lavendelplant: zeg neen tegen hoofdpijn

Een lavendelplant is een perfect antidepressivum en werkt ontspannend op de hersenen. Naast het kalmerend effect, heeft het bovendien een pijnstillende werking bij hoofdpijn.

Aloë vera: de beste van de klas

Aloë vera is bijzonder goed voor de luchtkwaliteit van je woning. Zo goed zelfs, dat deze plant door NASA is uitgeroepen tot de beste luchtzuiverende plant ter wereld.

Extra tip: Verschijnen er bruine plekken op de bladeren? Dan is de lucht op je werkplek sterk bevuild.

Lepelplant: geen onderhoud

Alleen al voor z’n opvallende bladeren en sculpturale witte bloei geven we de lepelplant een plaatsje in huis. En je hoeft er geen groene vingers voor te hebben, wat hij is uitermate onderhoudsvriendelijk. Ook staat de plant bekend om zijn luchtzuiverende werking, want hij haalt schimmels en giftige gassen, zoals koolmonoxide, uit de lucht.

Extra tip: Let wel op dat je hond of kat er niet aan gaat knagen. De lepelplant is giftig voor huisdieren.

Klimop: schoonmaker

Ook op je bureau doet klimop (hedera helix) het uitstekend. De plant bevat veel saponinen. Saponinen worden ook wel zeepstoffen genoemd; het zijn schoonmakende, antibacteriële stoffen. Zijn speelse uitstraling is een bonus!

Extra tip: Ook hier opletten voor je huisdieren.

Basilicum: rustgever

Naast de heerlijke geur en z’n smakelijke bladeren bevat dit kruid ook een hoge hoeveelheid linalool. Dat is een essentiële olie die ontstekingsbevorderende enzymen vermindert. Ook zou het je in momenten van stress tot rust brengen. Dus, voel je je wat opgejaagd? Neem een momentje rust, ruik aan je basilicumplantje en kom volledig tot rust.

Lees meer:

• Doen! Frisgroene kamerplanten in je badkamer
• Waarom munt een vaste plaats in je medicijnkastje verdient
• Droge hoest: 7x natuurlijke middeltjes om ervan af te geraken

Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van de beste groentips en wooninspiratie!