Groeten uit Zweden: “Waarom moet je altijd een doel hebben? Ik moet just niks!”

In een ander land opnieuw beginnen met je hele gezin: we dromen er misschien allemaal weleens van, maar Sara dééd het gewoon. Hier lees je haar column over het leven met kinderen zoals het is, in Zweden.

Wie is Sara? 44, getrouwd met Phil en mama van twee karaktervolle kids, Elias (16) en Stina (13). Ze ruilden hun Hasseltse stadswoning in voor het lagom leven in Småland, Zweden.

“Wat maak je, een trui voor jezelf, of misschien nu al een warme muts voor de koude Zweedse winter?” Die vragen krijg ik steevast als ik een foto post op de socials over mijn beginnende breisels. “Niets”, antwoord ik dan heel eerlijk, waarna er vaak een simpele ‘oké’ volgt, of helemaal niets. De waarheid is dat ik gewoon oefen, om het breien in de vingers te krijgen. Het laatste dat ik wil is mezelf enige druk opleggen, of al meteen een doel stellen. Ik brei dus gewoon rijtjes, en ik merk dat er, door het repetitieve en het gebrek aan doel, een soort rust over me heen daalt.

Een doel kan ook verlammen

Sommige mensen hebben dat nodig, áltijd iets om naartoe te werken, om gemotiveerd te raken en te blijven. Dat is prima, maar dat geldt niet voor iedereen. Voor mij persoonlijk werkt het net verlammend, omdat ik de lat niet te laag wil leggen, maar bang ben dat ik nooit over die hogere lat raak. En dus spring ik niet, en wordt er zelfs niet gehuppeld, gewoon uit angst voor die hoogte.

Het heeft lang geduurd voor ik begreep dat ook dit helemaal prima was. Ooit sprak namelijk een wijs man met de welbekende naam Wout van Aert de gevleugelde woorden ‘ik moet just niks’. Op het eerste gezicht een bedroevend simpele boodschap, maar wel eentje waar heel wat waarheid en wijsheid achter zit. Misschien hang ik ze wel op een tegeltje aan de muur, om er dagelijks aan herinnerd te worden.

Het is namelijk oké. Oké om gewoon yoga te doen om je lichaam en geest wat in vorm te houden, hoe die vorm er ook mag uitzien. Je hoeft écht niet in een strak pakje de meest uitdagende yogaposes aan te nemen om enige credibility te verdienen. Wees lief voor je lijf en je mogelijkheden en omarm de tijd die je neemt om voor jezelf te zorgen. Je hoeft niet steeds uit die comfortzone gesleurd te worden.

Het is oké, je bent goed genoeg

Het lijkt namelijk alsof alles wat je doet tegenwoordig een hoger doel moet hebben. Ga je een toertje lopen, dan is de vraag wanneer die (halve) marathon op de planning staat. Met die nieuwe fiets ga je vast de Mont Ventoux beklimmen voor het goede doel, toch? En elke dag een wandeling maken betekent waarschijnlijk dat je je aan het voorbereiden bent op die ene camino die je leven volledig op zijn kop zal zetten. Gewoon genieten lijkt niet meer aan de orde, en vooral ‘niet goed genoeg’. Of zo lijkt het toch als je tijdens je welverdiende pauze door de socials scrollt.

Geen slecht woord over mensen die uitdagende doelen stellen. Ze mogen terecht trots zijn en dit met de hele wereld – ja, zelfs via diezelfde socials – delen. Laat je echter niet overdonderen of ontmoedigen. Ook jij, die gewoon met de hond wandelt om rust te vinden of te genieten van een babbel met je beste vriendin, ook jij bent goed genoeg.

Meer verhalen uit Zweden:

Volg ons op Facebook, Instagram, Pinterest en schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!