ABONNEER NU
Lees Libelle digitaal
Libelle shop
ABONNEER NU
Rubrieken
Libelle Leesclub
Creatief
Gezondheid
Koken
Mode & Beauty
Openhartig
Groen
Huishoudtips
Wonen
Vrije tijd
Familie
Naaipatronen
Maak een mooi Libelle-moederdagkaartje, en wij sturen het gratis op!
Nieuwe Libelle-podcast voor boekfanaten: luister je mee?
De mooiste naaipatronen om mee aan de slag te gaan!
Ontdek onze wandelroutes
Rubrieken
Maak een mooi Libelle-moederdagkaartje, en wij sturen het gratis op!
Nieuwe Libelle-podcast voor boekfanaten: luister je mee?
De mooiste naaipatronen om mee aan de slag te gaan!
Ontdek onze wandelroutes
Libelle Leesclub
Creatief
Gezondheid
Koken
Mode & Beauty
Openhartig
Groen
Huishoudtips
Wonen
Vrije tijd
Familie
Naaipatronen
Rubrieken
Maak een mooi Libelle-moederdagkaartje, en wij sturen het gratis op!
Nieuwe Libelle-podcast voor boekfanaten: luister je mee?
De mooiste naaipatronen om mee aan de slag te gaan!
Ontdek onze wandelroutes
Lees Libelle digitaal
Libelle shop
ABONNEER NU
afvallen
Menopauze
Menopauze
Zo hou je je gewicht onder controle in de menopauze
Openhartig
“Ik heb nu wel een droomgewicht maar wat me vrouwelijk maakte, ben ik kwijt”
Prisillia had overgewicht door Hashimoto en koos voor een maagverkleining
Gezondheid
Gezondheid
Vraag aan de diëtiste: hoe kun je snel afvallen na de feestdagen?
Gezondheid
Gezondheid
Goeie vraag: is intermittent fasting goed voor je spijsvertering?
Gezondheid
Gezondheid
Deze 5 theesoorten doen wonderen voor je lichaam
Gezondheid
Gezondheid
Metabolisme: de expert beantwoordt 10 veelgestelde vragen
Gezondheid
Gezondheid
Feit of fabel: stimuleert koffie je vetverbranding?
Gezondheid
Gezondheid
Waarom lijken mannen sneller af te vallen dan vrouwen?
Gezondheid
Gezondheid
Touwtjespringen: dit zijn de voordelen voor je gezondheid
Minder-suiker-plan
Minder-suiker-plan
Suikerarm lunchen: 6 recepten om nú uit te proberen
Gezondheid
Gezondheid
's Avonds snacken: waarom doen we het en hoe voorkom je het?
Gezondheid
Gezondheid
Zo ontbijt je gezond én blijf je langer verzadigd (+ 10x recepten)
Gezondheid
Gezondheid
Weg met die feestkilo's: kleine aanpassingen, snel resultaat
Gezondheid
Gezondheid
Gezond Eetplan dag 28: zet natuurlijke eetlustremmers in
Gezondheid
Gezondheid
15 tips om gezond en snel af te vallen
Gezondheid
Gezondheid
Gezond Eetplan dag 15: drink elke dag citroenwater
Gezondheid
Gezondheid
Gezond Eetplan dag 8: stop met overeten
Gezondheid
Gezondheid
Gezond Eetplan dag 7: check je weegschaal maar 1x per week
Gezondheid
Gezondheid
Gezond Eetplan dag 12: maak gebruik van natuurlijke vetverbranders
Gezondheid
Gezondheid
Gezond Eetplan dag 27: weet wat ‘kleine goestinkjes’ je willen vertellen
Gezondheid
Gezondheid
Dit zijn de voordelen van (periodiek) vasten
Gezondheid
Gezondheid
Afvallen zonder dieet: 4 manieren die je écht helpen
Gezondheid
Gezondheid
Word je nu echt dikker van de pil?
Gezondheid
Gezondheid
Zo behoud je je gewicht tijdens de feestdagen (of toch bijna)
Gezondheid
Gezondheid
Is dit de reden waarom je misschien niet afvalt?
Gezondheid
Gezondheid
5x simpele tips om op een gezond gewicht te blijven
Gezondheid
Gezondheid
Misverstand: olijfolie is beter voor je lijn dan boter
Gezondheid
Gezondheid
Vraag aan de diëtiste: waar komt die vervelende middagdip vandaan?
Vrije tijd
Vrije tijd
Wandelen: zoveel calorieën verbrand je op dit tempo
Gezondheid
Gezondheid
Anti-Dieetdag: "Focus niet op een dieet, maar op een gezonde levensstijl"
Gezondheid
Gezondheid
Zo belangrijk is nachtrust als je wilt afvallen (en we geven je een paar tips)
Gezondheid
Gezondheid
Aha: dit is waarom vrouwen minder snel afvallen dan mannen
Gezondheid
Gezondheid
Afvallen? Trap niet in deze veelvoorkomende valkuilen
Gezondheid
Gezondheid
Jojo-effect: wat is het nu weer (en hoe voorkom je het tijdens het afvallen)?
Gezondheid
Gezondheid
Afvallen in een wip dankzij deze keukentip(s)
Gezondheid
Gezondheid
Afvallen in de winter: daarom kost het je meer moeite
Koken
Koken
Simpel slank weekmenu: 7 dagen lekker eten én afvallen
Gezondheid
Gezondheid
Deze ochtendgewoontes kunnen ervoor zorgen dat je maar niet afvalt
Gezondheid
Gezondheid
'Van diëten word je dik': 12 tips om wél juist af te vallen
Gezondheid
Gezondheid
Moeite met afvallen? Zó herken je een slecht dieet!
Gezondheid
Gezondheid
Dit is de reden waarom je zoveel zin hebt in zout eten
Gezondheid
Gezondheid
Het 5:2 dieet, wat is dat?
Gezondheid
Gezondheid
Daarom tel je beter geen calorieën als je wil afvallen
Gezondheid
Gezondheid
Snel calorieën verbranden: zo boost je je metabolisme
Gezondheid
Gezondheid
De tel kwijt? Feiten en fabels over calorieën op een rijtje
Gezondheid
Gezondheid
Nog drie kilo afvallen voor je zomervakantie? Zo doe je dat
Gezondheid
Gezondheid
Aha: daarom open je 's ochtends best meteen je gordijnen
Koken
Koken
Zóveel calorieën bevat je favoriete kop koffie
Gezondheid
Gezondheid
Minder snoepen? Verander deze 3 dingen in je keuken
Gezondheid
Gezondheid
Sneller afvallen? Een bad nemen helpt
Gezondheid
Gezondheid
Op dieet? Je vuist vertelt hoeveel je mag eten
Meer nieuws
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
