3x zelfgemaakte brouwsels voor een aangename geur in huis
DoorΒ het coronavirus vertoeven we het grootste deel van de dag in ons ‘kot‘. Reden te meer om van je huis een oase van rust te maken. Een koud kunstje, met deze zelfgemaakte brouwsels die barsten van geur, en die bovenal goed voor je zijn!
Geur en je humeur
Wist je dat onze neus in direct contact staat met het deel van ons brein waarin emoties worden gestuurd? Je kunt dus stellen dat geuren een groot effect hebben op ons humeur.
Dat verklaart ook waarom aromatherapie zo populair is. Je kunt de therapie gebruiken om de lucht in huis te zuiveren, een ontspannen sfeer teΒ creΓ«ren of om bepaalde kwaaltjes aan te pakken. De therapie zou naar verluidt je fysieke en mentale gezondheid verbeteren en versterken.
3x zelfgemaakte brouwsels
Je woningΒ elke dag goed verluchten is dΓ© sleutel naar een gezonde omgeving. En met deze drie snelle, eenvoudige brouwsels heb je daarbovenop ook altijd een fris geurtje in huis. En extra fijn: je hebt de ingrediΓ«nten vast al in huis!
1. Goed voor je immuniteit
Vul een kookpot met laurier, gember en spar. Overgiet met water en breng aan de kook. Verlaag het vuur, en geniet van de sterke geuren die je immuun een serieuze boost geven!
2. Goed voor je slaap
Lavendel, citroen en pepermunt geven je een ontspannen gevoel. Ideaal voor het slapengaan.
3. Goed voor de binnenlucht
Dankzij deze frisse geurcombinaties ruikt je huis superschoon, echt!
Populaire combinaties:
- salie, gember, lavendel, citroen, sinaasappel en rozemarijn;
- rozenblaadjes, lavendel, citroen en sinaasappel;
- laurier, tijm, koriander, citroen en sinaasappel.
Bron: domino.com
Nog meer interessants over geuren:
Volg ons opΒ Facebook,Β Instagram,Β PinterestΒ en schrijf je in op onzeΒ nieuwsbriefΒ om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!