Zo verbeter je de luchtkwaliteit in huis
Je huis gezond en wel houden is veel makkelijker dan je zou denken, en bovendien neemt het niet veel tijd in beslag. Zo nu en dan een kleine ingreep zal een gunstige invloed hebben op de luchtkwaliteit tussen je vier muren. Deze ‘klus’ zal je dus zowel mentaal als fysiek een pak beter doen voelen.
Beter ademen
Krijg je de kriebels bij het idee dat er kleine stofdeeltjes op je hoofd neerstrijken? Of erger nog: je krijgt er astma-aanvallen van? Haal er dan een ladder bij en geef je kroonluchters een flinke afstofbeurt. En als je toch bezig bent, kun je de spinnenwebben, die al je al even in het vizier hebt, er ook afhalen. Tafellampen en jaloezieën worden vaak ook over het hoofd gezien, en mag je dus ook even aanpakken.
Bescherm jezelf
Het ziet er misschien wat ‘onnozel’ uit, maar een gezichtsmasker dragen tijdens het poetsen is eigenlijk wel nodig als je jezelf goed wilt beschermen, want alleen op die manier vermijd je dat je vieze stofdeeltjes inademt.
Haal planten in huis
Een makkelijk, maar efficiënte manier om de klus te klaren? Haal luchtzuiverende planten. Bepaalde planten hebben namelijk de fantastische eigenschap om de luchtkwaliteit in je huis aanzienlijk te verbeteren.
Ventileren
Door een raam open te zetten, kan de vuile lucht het huis uit en komt er frisse lucht naar binnen. Tegenwoordig is verluchten nog belangrijker geworden, omdat we in steeds beter geïsoleerde huizen wonen. Hierdoor wordt de lucht niet meer vanzelf ververst en is het belangrijk om via ventilatieschachten en open ramen de lucht te verversen. Doe dit vooral na het koken, slapen en douchen.
Vochtproblemen aanpakken
Dit is vaak een probleem in oudere huizen. Lekkende daken, slecht geventileerde badkamers, vochtige vloeren: het zorgt allemaal voor vochtproblemen. En deze zijn niet alleen schadelijk voor je woning, maar ook voor de gezondheid. Dit probleem kun je snel herkennen aan de muffe geur, vocht- en schimmelplekken, condens op de ramen en zilvervisjes en pissebedden in huis. Zo los je het op:
- Als er sprake is van een lek of optrekkend vocht via de fundering, is het belangrijk om het probleem te verhelpen door het lek te repareren, beter te isoleren en gaten te dichten.
- Heb je overlast van vocht om andere redenen? Hang dan bijvoorbeeld de natte was bij voorkeur niet in huis om te drogen, probeer de thermostaat in de winter niet lager dan 15 graden zetten en maak altijd gebruik van een ventilatiesysteem tijdens het koken.
Bron: apartmenttherapy.com & awkwardduckling.nl
DE HAPPY HOME CHALLENGE: WE GAAN ER SAMEN VOOR!
Is jouw huis al helemaal lenteklaar? Laat ons weten hoe de Happy Home Challenge bij jou verloopt met de hashtag #libellehappyhome op Instagram of laat een bericht achter op onze Facebookpagina.