Zo krijg je dat weekendgevoel in de week
De week zal nooit even leuk zijn als het weekend. Af en toe wat me-time inlassen kan al wonderen doen. Deze zes tips zetten je op de goede weg.
-
Op tijd in bed is het nieuwe uitslapen
Uitslapen kan zo’n deugd doen. Tijdens de week is dit helaas niet (altijd) mogelijk. Maar we kunnen hetzelfde concept ook toepassen tijdens de week. Kruip een keer per week extra vroeg in bed, rond 19 of 20 uur met een goed boek. Geef jezelf wat tijd om te relaxen, gevolgd door een goede (lange) nachtrust. Wedden dat je je beter voelt de volgende ochtend?
-
Home cinema
In plaats van naar de bioscoop te gaan, haal je de bioscoop gewoon in huis! Plant je neer voor je tv, met een dekentje en maak wat filmsnacks klaar. Laat die popcorn maar knallen!
-
Ontbijten en sporten wordt wandelen en dineren
Op zaterdagvoormiddag naar de fitness of een lesje yoga inplannen is zalig. Zeker wanneer je erna gaat brunchen met vrienden. In de week hebben we daar minder tijd voor. Maar nu het langer licht is kan zo’n wandeling ook deugd doen. Ons voorstel? Maak eens een lange wandeling met je partner of vrienden en ga erna heerlijk dineren.
-
Ontbijten met een croissant en versgeperst fruitsap
Er gaat niets boven dat knapperig croissantje en dat glas versgeperst fruitsap… Wat jouw ontbijtritueel in het weekend ook is, doe het minstens één keer in de week. Instant weekendgevoel verzekerd!
-
Een avondje wellness bij je thuis
Geen tijd om tijdens de week naar een beauty- of wellnesscenter te gaan? Dan doe je het gewoon zelf! Breng een gezichtsmasker aan, schenk jezelf een glaasje wijn en ga heerlijk dobberen in bad met je Libelle. Na een drukke dag kan dit kleine ritueel wonderen doen.
-
Kijk naar een serie
Tijdens de werkweek hebben we weinig tijd om onze favoriete serie te zien, want we willen op tijd in bed. Daar hebben we een oplossing voor gevonden: sta één keer per week extra vroeg op en kijk één of twee afleveringen van je favoriete serie. De dag beginnen met me-time, beter wordt het niet, toch?
Bron: cupcakesandcashmere, beeld: shutterstock
Lees ook: